PIÙ FORZA, ZERO PESI.

WITRUMAN è l’unico metodo di allenamento in sospensione senza l’uso di pesi che ti spinge a superare i tuoi limiti. Personalizzabile e innovativo, permette di allenare in totale autonomia muscoli, coordinazione ed equilibrio raggiungendo una maggiore consapevolezza corporea.

ALLENA
IL TUO CORPO.
SFIDA TE STESSO.
SCOPRI IL TUO
POTENZIALE.

WITRUMAN permette di utilizzare e sfruttare al 100% la propria energia e forza fisica.

WITRUMAN recupera il concetto di allenamento ad alta intensità ottimizzando i risultati in modo rapido ed efficace, basandosi suL metodo B.I.I. – Brevità, Intensità, Infrequenza. Le sessioni sono mirate e concentrate per ottenere il massimo in poco tempo, gli esercizi sono spinti fino alla soglia del cedimento muscolare per stimolare crescita e forza, l’ allenamento meno frequente permette un recupero completo tra le sessioni. Studi scientifi ci confermano che allenamenti a bassa frequenza e alta intensità sono più efficaci per l’ipertrofia muscolare e la forza, riducendo il rischio di sovrallenamento e infortuni.

1.

ASSENZA DI CARICHI
GRAVITAZIONALI: ADATTA
L’INTENSITÀ IN BASE ALLE TUE
CAPACITÀ PERSONALI PER UN
ALLENAMENTO SU MISURA.

2.

AUMENTA FORZA, RESISTENZA
E POTENZA, MIGLIORANDO LE
TUE PERFORMANCE IN MODO
EFFICACE E MIRATO.

3.

MANTIENE LA MENTE
CONCENTRATA E ATTIVA
DURANTE OGNI ESERCIZIO,
COINVOLGENDO L’ATLETA.

4.

STIMOLA LA COORDINAZIONE
E MIGLIORA LA POSTURA,
FAVORENDO MOVIMENTI PIÙ
FLUIDI E NATURALI.

5.

SVILUPPO FISICO ARMONIOSO
E PROPORZIONATO, EVITANDO
SQUILIBRI MUSCOLARI.

6.

ADATTA LA MUSCOLATURA
AD UNO SFORZO PROGRESSIVAMENTE
CRESCENTE.